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Cuánto consume un portátil
Pon los vatios de tu portátil y las horas que lo usas al día para ver lo que cuesta.
Potencia orientativa: Portátil de uso normal; uno gaming puede pasar de 150 W.
Precios en €/kWh orientativos: cópialos de tu factura. En PVPC cambian cada hora; usa la media del mes.
Se suma durante todas las horas del mes en que no lo usas (730 h al mes en total).
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Cuánto consume un portátil: respuesta rápida
Un portátil de uso normal consume unos 50 W de media. Encendido 6 horas al día gasta 0,3 kWh: unos 4,5 céntimos al día a 0,15 €/kWh. Usándolo 22 días al mes son 6,6 kWh, unos 0,99 € al mes. Un sobremesa con monitor gasta unas cuatro veces más.
Cómo se calcula el consumo, paso a paso
- Potencia: 50 W = 0,05 kW.
- Consumo en un día de uso: 0,05 kW × 6 h = 0,3 kWh.
- Consumo al mes: 0,3 kWh × 22 días = 6,6 kWh.
- Coste: 6,6 kWh × 0,15 €/kWh = 0,99 € al mes (11,88 € al año).
Son valores típicos. Cambia la potencia, las horas o el precio en la calculadora de arriba para ver el resultado con tus datos.
Consumo de un portátil según el tipo y el uso
| Tipo / tamaño | Potencia | Uso al mes | kWh/mes | €/mes | €/año |
|---|---|---|---|---|---|
| Portátil ultraligero navegando | 20 W | 6 h × 22 días | 2,64 kWh | 0,40 € | 4,75 € |
| Portátil de uso normal | 50 W | 6 h × 22 días | 6,6 kWh | 0,99 € | 11,88 € |
| Portátil + monitor externo, teletrabajo 8 h | 75 W | 8 h × 22 días | 13,2 kWh | 1,98 € | 23,76 € |
| Portátil gaming jugando | 150 W | 3 h × 22 días | 9,9 kWh | 1,49 € | 17,82 € |
| Portátil gaming de gama alta jugando | 230 W | 3 h × 22 días | 15,2 kWh | 2,28 € | 27,32 € |
Precio usado: 0,15 €/kWh. Consumo medio desde el enchufe, incluidas las pérdidas del cargador. El consumo real varía mucho con el brillo de pantalla y lo que estés haciendo.
Consejos para que tu portátil gaste menos
- Activa el modo de ahorro de energíaLimita el rendimiento del procesador cuando no lo necesitas y baja el brillo. En ofimática no notarás diferencia.
- Baja el brillo de la pantallaLa pantalla es de lo que más gasta en un portátil en uso ligero. Al 50–60 % es suficiente en interiores.
- Suspende en vez de dejarlo encendidoCerrar la tapa en suspensión deja el consumo en 1–2 W; encendido sin hacer nada gasta 10–20 W.
- Limita la carga al 80 % si lo tienes siempre enchufadoMuchos fabricantes incluyen esta opción. No ahorra mucha luz, pero alarga la vida de la batería.
- Desenchufa el cargador cuando no lo usesUn cargador conectado sin portátil gasta poco (menos de 0,5 W), pero no hace nada útil.
- Limpia las rejillas de ventilaciónCon polvo, el portátil se calienta, los ventiladores van más rápido y el procesador baja su rendimiento.
Los vatios del cargador no son el consumo
En el cargador de un portátil suele aparecer una cifra como 45, 65 o 90 W. Es la potencia máxima que puede entregar, pensada para cargar la batería deprisa mientras el equipo trabaja a tope. En el uso diario el portátil gasta bastante menos:
- Escribiendo o navegando: entre 10 y 25 W en un ultraligero, 25–40 W en uno de gama media.
- Videollamada o vídeo en streaming: 20–45 W, porque la cámara, el wifi y el procesador trabajan más.
- Cargando la batería mientras lo usas: se acerca a la cifra del cargador durante la primera hora.
- Jugando o editando vídeo: un portátil gaming puede pasar de 150 W y llegar a 250 W o más.
Por eso la calculadora usa una media de 50 W, que cubre un uso normal con carga incluida. Si quieres el dato exacto del tuyo, un enchufe medidor durante una semana te dará los kWh reales, que luego puedes introducir directamente.
Portátil frente a sobremesa: cuánto se ahorra
Un portátil está diseñado para funcionar con batería, así que cada componente está pensado para gastar poco: procesadores de bajo consumo, pantalla integrada y fuente pequeña. Un sobremesa no tiene esa limitación, y a eso se suma el monitor externo. Con 6 horas diarias durante 22 días al mes, a 0,15 €/kWh:
- Portátil ultraligero (20 W): 2,6 kWh, unos 0,40 €.
- Portátil normal (50 W): 6,6 kWh, unos 0,99 €.
- Sobremesa de oficina con monitor (120 W): 15,8 kWh, unos 2,38 €.
- Sobremesa medio con monitor (200 W): 26,4 kWh, unos 3,96 €.
La diferencia anual entre un portátil y un sobremesa medio ronda los 35 €. No es suficiente para justificar cambiar de equipo solo por la luz, pero sí es un argumento si vas a renovar y trabajas sobre todo con documentos, correo y navegador. Para jugar o editar vídeo, un sobremesa ofrece más rendimiento por euro aunque gaste más.
Si conectas el portátil a un monitor externo de 24 pulgadas, suma unos 15–25 W. Sigue siendo bastante menos que una torre.
Teletrabajo con portátil y horarios
Si teletrabajas con portátil, el gasto del equipo es pequeño: un portátil con monitor externo durante 8 horas al día gasta unos 0,6 kWh, menos de 10 céntimos diarios. Lo que de verdad sube la factura en casa al teletrabajar es la calefacción o el aire acondicionado de la habitación, y la iluminación en invierno.
La jornada laboral cae entre llano (8:00–10:00 y 14:00–18:00) y punta (10:00–14:00) en la tarifa 2.0TD, y no se puede mover. Una idea útil es trabajar con batería en las horas punta y cargar el portátil en llano o de noche: con una batería de 50–70 Wh desplazas muy poca energía, así que no lo hagas por el ahorro sino si te resulta cómodo. Para el resto de aparatos de casa, la guía de horarios punta, llano y valle te ayuda a mover lo que sí compensa.
Dudas sobre portátil
¿Cuánto consume un portátil al mes?
Uno de 50 W durante 6 horas en 22 días gasta 6,6 kWh: unos 0,99 € a 0,15 €/kWh. Usándolo todos los días, unos 1,35 €.
¿Cuánto cuesta cargar un portátil?
Una batería de 50–70 Wh necesita unos 0,06–0,08 kWh desde el enchufe: alrededor de 1 céntimo por carga completa a 0,15 €/kWh.
¿Gasta más un portátil o un ordenador de sobremesa?
El sobremesa: con monitor ronda 150–200 W de media frente a 30–60 W del portátil. Con 6 horas diarias, la diferencia supera los 3 € al mes.
¿Cuánto gasta un portátil gaming?
Jugando, entre 120 y 250 W según la tarjeta gráfica. Tres horas al día a 150 W son 0,45 kWh: unos 7 céntimos diarios a 0,15 €/kWh.
¿Cuánto gasta un portátil encendido todo el día?
En reposo con la pantalla apagada, unos 8–15 W. Durante 24 horas son 0,2–0,36 kWh: de 3 a 5,4 céntimos al día. En suspensión, casi nada.
¿Es malo dejar el portátil siempre enchufado?
No gasta más luz, porque el cargador deja de cargar al 100 %. Lo que sufre algo es la batería; por eso conviene limitar la carga al 80 % si el modelo lo permite.
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